全球资讯：夏天清淡的菜谱家常菜_夏天清淡的菜谱分享
2023-05-27 08:06:24
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1、玉米泡肉松豆腐：
2、(1)材料：100g，玉米100g，山水豆腐1盒(约500g)。做法：将200g玉米放入冰中打汁，分离残渣；将分离出来的玉米汁和肉末一起煮，浇在煮好的山水豆腐表面。
(资料图片)
3、(2)特点：香嫩，营养简单，是夏季特色食品。
4、(3)传授方式：你要掌握玉米汁和肉末的稠臼的稠度。如果太厚，你会觉得无聊；如果太稀，你就不会得到果汁。
5、麻油笋干：
6、(1)原料：嫩竹笋250克，生抽10克，特盐2克，白糖2克，鸡精2克，白醋少量，香色拉油50克。
7、(2)将嫩竹笋梳理，水煮，倒出冷却，切成卷片备用。
8、(3)将笋丝放入锅中，加入少量水，加入盐1g，烧开，倒出，控干水分，趁热加入生抽、盐、白砂糖、鸡精、香辣色拉油，搅拌，装盘，淋上卤汁。鲜、嫩、脆、爽。
9、蔬菜卤豆腐：
10、(1)北豆腐1盒，干海苔30克，皮蛋夏碟1个，香蕈15克，白糖5克，鸡精2克，红辣椒油15克，香色拉油15克。
11、(2)将干海苔剁成细块，加少量凉开水融化掉，将葱花和香蕈用小盘焯一下备用。皮蛋去皮，切成绿豆大小的颗粒，豆腐切成大块，用开水冲凉。
12、(3)将豆腐片排在瓷盘上，撒上葱花、香蕈碎、皮蛋，加入酱油、白糖、鸡精、红辣椒油、香色拉油。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
